Papillote de poulet au gingembre

 

Recette de papillote de poulet au gingembre

Papillote de poulet au gingembre

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Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps total: 20 minutes
Portions: 4 personnes
Calories: 198kcal

L'avis de Zoé

Une recette express de poulet à cuisiner en papillote ! C'est bon, savoureux et rapide à préparer et sans surveillance pendant la cuisson... bref que du positif... ! Pour le gingembre à vous de voir la quantité ! J'utilise du gingembre surgelé lorsque vous en avez besoin, épluchez le bout nécessaire, râpez et hop retour au congélateur !

Préparation

  • Coupez les blancs de poulet en lanières.
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Épluchez et ciselez l'échalote.
  • Dans un saladier mélangez les blancs de poulet, l'échalote, l'huile d'olive, le gingembre râpé, du sel et du poivre.
  • Répartissez ce mélange sur 4 rectangles de papier sulfurisé, fermez et enfournez pour 15 minutes.
Et si les recettes venaient à vous ?Chaque semaine 3 menus composés de 15 recettes ...plus d'infos sur Menus à la carte de Zoé !